Βασιλική Χρ. Παπαγεωργίου,
Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος,
doctor@dermapapageorgiou.gr
dermapapageorgiou.gr
Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα συχνά εμφανίζει σημάδια κόπωσης, όπως αφυδάτωση, θαμπή όψη και πρώιμα σημάδια γήρανσης. Η σωστή περιποίηση προσώπου και οι εξειδικευμένες θεραπείες αποκατάστασης μετά το καλοκαίρι είναι απαραίτητες για να επαναφέρετε τη φυσική λάμψη, την υγεία και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας σας, ενώ ταυτόχρονα αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά προβλήματα όπως ξηρότητα, θαμπή όψη και ρυτίδες.
Θεραπείες προσώπου για αφυδάτωση & ξηρότητα της επιδερμίδας
Η αφυδάτωση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα της επιδερμίδας μετά το καλοκαίρι. Η παρατεταμένη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) διαταράσσει τον επιδερμιδικό φραγμό, δηλαδή τη φυσική «ασπίδα» που συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα μας. Παράλληλα, το θαλασσινό νερό και το χλώριο της πισίνας, αφαιρούν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, οδηγώντας σε ξηρότητα, ευαισθησία και τραχιά υφή. Όταν ο επιδερμιδικός φραγμός διαταράσσεται, παρατηρείται απώλεια υγρασίας, μειωμένη ελαστικότητα, αίσθηση τραβήγματος ή καύσου, θαμπή όψη και πρόωρη εμφάνιση λεπτών γραμμών.
Μεσοθεραπεία με υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες: Πρόκειται για ελάχιστα επεμβατική μέθοδο κατά την οποία εγχύονται στο δέρμα μικρές ποσότητες υαλουρονικού οξέος χαμηλού μοριακού βάρους, βιταμινών (A, C, E), αμινοξέων και αντιοξειδωτικών. Το υαλουρονικό οξύ δεσμεύει έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό, προσφέροντας άμεση και βαθιά ενυδάτωση. Παράλληλα, οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά θρέφουν τα κύτταρα και προστατεύουν το δέρμα από το οξειδωτικό στρες, επαναφέροντας τη λάμψη, την ελαστικότητα και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας. Μετά τη θεραπεία, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης με ενυδατική κρέμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά (π.χ. βιταμίνη C, νιασιναμίδη). Έτσι «σφραγίζεται» η υγρασία στο δέρμα και προστατεύεται από νέες βλάβες. Η συνέπεια στη χρήση αντηλιακού, ακόμη και το φθινόπωρο, είναι απαραίτητη για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα.
Θεραπείες προσώπου για θαμπή όψη & απώλεια λάμψης της επιδερμίδας
Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα συχνά δείχνει κουρασμένη, θαμπή και άτονη, λόγω συσσώρευσης νεκρών κυττάρων, σμήγματος και ρύπων στην επιφάνεια του δέρματος. Παράλληλα, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο επιταχύνει το οξειδωτικό στρες, το οποίο μειώνει τη φωτεινότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
Βαθύς καθαρισμός προσώπου. Αποτελεί την ιδανική θεραπεία προσώπου για φρεσκάδα και υγιή όψη της επιδερμίδας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι πόροι καθαρίζονται εις βάθος, αφαιρούνται κλειστοί και ανοιχτοί φαγέσωρες (λευκά και μαύρα στίγματα), κέγχρια και συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα, ενώ παράλληλα γίνεται ήπια απολέπιση με ειδικά peeling που περιέχουν μανδελικό, σαλικυλικό και κοχικό οξύ. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με μάσκα ενυδάτωσης και ανάπλασης, που καταπραΰνει την επιδερμίδα, μειώνει τυχόν κοκκινίλες και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση. Ο βαθύς καθαρισμός όχι μόνο χαρίζει πιο καθαρή, λεία και φωτεινή επιδερμίδα, αλλά και προετοιμάζει το δέρμα να απορροφήσει καλύτερα ορούς, μάσκες και ενυδατικές θεραπείες, μεγιστοποιώντας την αποτελεσματικότητά τους.
Θεραπείες με βιταμίνη C & αντιοξειδωτικά. Η βιταμίνη C αποτελεί ισχυρό αντιοξειδωτικό που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει το οξειδωτικό στρες από την ηλιακή ακτινοβολία. Παράλληλα διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, βελτιώνοντας την υφή και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, φωτίζει το δέρμα, μειώνοντας ήπιες δυσχρωμίες και ανομοιομορφία του τόνου και χαρίζει άμεση λάμψη και υγιή όψη στο πρόσωπο. Άλλα δημοφιλή αντιοξειδωτικά που χρησιμοποιούνται σε θεραπείες προσώπου είναι η νιασιναμίδη, η ρεσβερατρόλη και η βιταμίνη Ε, προσφέροντας επιπλέον προστασία και αντιγηραντική δράση. Για μέγιστα αποτελέσματα, συνδυάστε τον βαθύ καθαρισμό προσώπου με μια ενυδατική θεραπεία ή μεσοθεραπεία. Με αυτόν τον τρόπο, η επιδερμίδα ανακτά τη φυσική λάμψη της, παραμένει βαθιά ενυδατωμένη και ενισχύεται η ανθεκτικότητά της απέναντι σε καθημερινές εξωτερικές επιβαρύνσεις.
Θεραπείες προσώπου για ρυτίδες & χαλάρωση της επιδερμίδας
Η φωτογήρανση αποτελεί βασική συνέπεια της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Η UV ακτινοβολία διασπά το κολλαγόνο και την ελαστίνη, τις πρωτεΐνες που χαρίζουν στο δέρμα σφριγηλότητα και ελαστικότητα. Αυτό οδηγεί σε λεπτές γραμμές, βαθύτερες ρυτίδες και χαλάρωση του περιγράμματος του προσώπου. Παράλληλα, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο προκαλεί οξειδωτικό στρες, επιταχύνοντας τη φθορά των κυττάρων και την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.
Microneedling. Με τη βοήθεια συσκευών με μικροσκοπικές βελόνες δημιουργούνται ελεγχόμενοι μικροτραυματισμοί, που ενεργοποιούν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα οφέλη είναι λείανση λεπτών ρυτίδων & ουλών ακμής, ομοιόμορφη υφή και τόνος δέρματος και σταδιακή σύσφιξη και αναζωογόνηση της επιδερμίδας
PRP μεσοθεραπεία (Platelet-Rich Plasma). Η λεγόμενη «θεραπεία με αυτόλογο πλάσμα» αξιοποιεί το ίδιο το αίμα του ασθενούς. Το πλάσμα, πλούσιο σε αυξητικούς παράγοντες, ενεργοποιεί τα βλαστοκύτταρα και διεγείρει την κυτταρική αναγέννηση. Επιτυγχάνεται φυσική αναζωογόνηση χωρίς χημικές ουσίες, βελτίωση της σφριγηλότητας και της ποιότητας του δέρματος και μείωση λεπτών ρυτίδων με φυσικό τρόπο
Θεραπεία προσώπου με βιοδιεγέρτες. Πρόκειται για ενέσιμες θεραπείες που διεγείρουν τη βιολογική παραγωγή κολλαγόνου. Δεν λειτουργούν ως απλά fillers, αλλά προσφέρουν μακροχρόνια αναδόμηση του δέρματος εκ των έσω. Εξασφαλίζουν μακροχρόνια σύσφιξη, επαναφορά ελαστικότητας, βελτίωση της δομής και μείωση βαθύτερων ρυτίδων
Skin Boosters. Αποτελούν μία από τις πιο σύγχρονες και δημοφιλείς θεραπείες αναζωογόνησης. Πρόκειται για ενέσιμα διαλύματα υαλουρονικού οξέος εμπλουτισμένα με βιταμίνες, αμινοξέα και αντιοξειδωτικά, που εφαρμόζονται με μικρές ενέσεις σε όλο το πρόσωπο. Σε αντίθεση με τα fillers, που στοχεύουν στην αποκατάσταση όγκου, τα Skin Boosters επικεντρώνονται στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Οφέλη: προσφέρουν βαθιά και παρατεταμένη ενυδάτωση, βελτιώνουν την ελαστικότητα και την υφή της επιδερμίδας, ενισχύουν τη λάμψη και τον ομοιόμορφο τόνο και μειώνουν λεπτές ρυτίδες και σημάδια κόπωσης. Η θεραπεία εφαρμόζεται σε πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ και χέρια, ενώ μπορεί να συνδυαστεί με microneedling, laser ή χημικά peelings για ακόμη πιο ολοκληρωμένα αποτελέσματα.
Πώς να διατηρήσετε τα αποτελέσματα στο σπίτι
Οι θεραπείες προσώπου στο ιατρείο προσφέρουν άμεσα και εντυπωσιακά αποτελέσματα. Ωστόσο, η μακροχρόνια διατήρησή τους βασίζεται στη σωστή καθημερινή περιποίηση στο σπίτι. Η επιδερμίδα χρειάζεται σταθερή φροντίδα ώστε να παραμένει ενυδατωμένη, προστατευμένη και λαμπερή.
Ρουτίνα περιποίησης για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
Καθαρισμός προσώπου κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα ήπιο καθαριστικό χωρίς θειικά άλατα (sulfates), που απομακρύνει ρύπους, σμήγμα και μακιγιάζ χωρίς να αφυδατώνει το δέρμα. Ο σωστός καθαρισμός βοηθά στην πρόληψη φραγμένων πόρων και προετοιμάζει το δέρμα να απορροφήσει καλύτερα τα δραστικά συστατικά των καλλυντικών.
Αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο. Ακόμα και τον χειμώνα, η υπεριώδης ακτινοβολία (UVA) διαπερνά τα σύννεφα και τα τζάμια, συμβάλλοντας στη φωτογήρανση. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού με SPF ≥30, πλούσιου σε αντιοξειδωτικά φίλτρα, είναι απαραίτητη για να προφυλάξετε το δέρμα από πανάδες, ρυτίδες και χαλάρωση.
Ορός με βιταμίνη C. Δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, ενισχύει τη σύνθση κολλαγόνου και χαρίζει φωτεινότητα. Η τακτική χρήση του βοηθά στη διατήρηση της λάμψης και της υγιούς όψης μετά τις θεραπείες προσώπου.
Ενυδατική κρέμα προσαρμοσμένη στον τύπο δέρματος. Η σωστή ενυδάτωση ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό και μειώνει την απώλεια υγρασίας. Επιλέξτε κρέμα προσαρμοσμένη στον τύπο του δέρματός σας για βέλτιστη προστασία και υγεία της επιδερμίδας.
Συμπληρωματική Φροντίδα
Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας, μπορούν να ενταχθούν:
Ρετινοειδή για ήπια απολέπιση & αντιγήρανση
Μάσκες ενυδάτωσης 1–2 φορές την εβδομάδα
Συμπληρώματα με κολλαγόνο, βιταμίνη Ε ή ψευδάργυρο (κατόπιν ιατρικής καθοδήγησης)
